Problemi sa noktima: šta raditi kada nokti postanu zadebljani, žuti ili bolni

Mnogi ljudi se tokom života susreću sa problemima sa noktima, posebno na nožnim palčevima. Promene boje, zadebljanje, bol ili čak odvajanje nokta od podloge mogu biti izazvani različitim uzrocima, od gljivičnih infekcija do mehaničkih povreda. U ovom članku ćemo razmotriti najčešće probleme sa noktima i podeliti korisne savete za njihovo rešavanje.

Gljivične infekcije noktiju

Gljivične infekcije (onihomikoza) su jedan od najčešćih uzroka promena na noktima. Simptomi uključuju:

• Žutu ili braon boju nokta
• Zadebljanje nokatne ploče
• Lomljivost i ljuštenje
• Neprijatan miris
• Ponekad bol pri pritisku

Zanimljivo je da negativni testovi na gljivice ne isključuju potpuno infekciju, jer uzorak možda nije adekvatno uzet ili su gljivice prisutne u dubljim slojevima nokta. Neki korisnici su pominjali da je potrebno prestati sa svim tretmanima mesec dana pre uzimanja brisa kako bi rezultati bili pouzdaniji.

Lečenje gljivičnih infekcija

Standardni tretmani koje dermatolozi prepisuju uključuju:

• Lokalne preparate: Lamisil krema, Canesten kapi, Exoderil, Loceryl lak
• Oralne terapije: Lamisil tablete (terapija traje 3-6 meseci)
• Hirurške intervencije: Uklanjanje zahvaćenog nokta u težim slučajevima

Među popularnim "domaćim" rešenjima koja su korisnicima pomogla su:

• Sirćetna esencija (80%): Nanosi se 2-3 puta dnevno direktno na nokat
• Soda bikarbona: Kupke u rastvoru sode pomažu u omekšavanju nokta
• Ulje čajevca: Antibakterijsko i antifungalno dejstvo
• Ulje divljeg origana: Snažno antifungalno sredstvo

Problemi sa urastanjem noktiju

Urastanje noktiju (unguis incarnatus) je čest problem, posebno na nožnim palčevima. Može biti izazvano:

• Pogrešnim secenjem noktiju (prekratko ili zaobljeno)
• Nositeljima uske obuće
• Povredama
• Deformitetima stopala

Lečenje uključuje:

• Tople kupke sa morskom soli za smanjenje upale
• Pažljivo podizanje uraslog dela nokta i postavljanje vate
• Medicinski pedikir za profesionalnu sanaciju
• Hiruršku intervenciju u težim slučajevima

Traume noktiju

Udari ili pritisak na nokat mogu dovesti do podlivanja ispod nokta (hematoma), što se manifestuje crvenom, ljubičastom ili crnom bojom. U težim slučajevima, nokat može potpuno otpasti, mada obično ponovo izraste za 6-12 meseci.

Za ubrzanje oporavka preporučuje se:

• Zaštita oštećenog nokta
• Održavanje čistoće
• Primena antiseptika ako postoji otvorena rana
• Uzimanje vitamina i minerala koji podržavaju rast noktiju

Psorijaza noktiju

Psorijaza može zahvatiti i nokte, uzrokujući:

• Male udubljenja na površini nokta (nalik na kašičicu)
• Odvajanje nokta od podloge (oniholiza)
• Zadebljanje nokta
• Promene boje (žute ili braon mrlje)

Lečenje zahteva dermatološku pomoć i obično uključuje lokalne kortikosteroide ili fototerapiju.

Kako ubrzati oporavak noktiju?

Bez obzira na uzrok problema, sledeći saveti mogu pomoći u oporavku noktiju:

1. Redovno održavanje: Pažljivo skraćivanje i turpijanje zahvaćenih noktiju
2. Pravilna obuća: Izbegavanje preuske ili neudobne obuće
3. Higijena: Održavanje stopala suvim i čistim
4. Ishrana: Dovoljan unos proteina, vitamina (posebno biotina) i minerala
5. Stručna pomoć: Povremeni medicinski pedikir ili dermatološki pregledi

Zaključak

Problemi sa noktima mogu biti dugotrajni i frustrirajući, ali uz strpljenje i dosledan tretman, većina stanja se može rešiti. Ključno je prepoznati uzrok problema i pratiti napredak tokom lečenja. Ako simptomi postanu bolni ili se pogoršavaju, obavezno se konsultujte sa dermatologom.

Imajte na umu da oporavak noktiju traje - nokti na rukama rastu oko 3 mm mesečno, dok nožni nokti rastu još sporije. Budite uporni u lečenju i ne odustajte!