Saveti za negu kože: Kako pravilno birati kozmetičke proizvode

U svetu kozmetike, pravilna nega kože može biti prava izazov. Različiti tipovi kože zahtevaju različite pristupe, a pogrešan izbor proizvoda može dovesti do problema kao što su iritacije, komedoni ili prekomerno sušenje. U ovom članku ćemo vam predstaviti najvažnije savete za negu različitih tipova kože.

Prepoznavanje tipa kože

Prvi korak ka pravilnoj nezi je tačno određivanje tipa kože. Osnovni tipovi su:

• Masna koža - sklona sjaju, proširenim porama i pojavi komedona
• Suva koža - često se ljušti, oseća se zategnuto
• Mešovita koža - kombinacija masne T-zone i suvih obraza
• Osetljiva koža - lako crveni, reaguje na nove proizvode

Ključni sastojci koje treba tražiti

Pri izboru proizvoda, obratite pažnju na sledeće sastojke:

Za masnu kožu:

• Salicilna kiselina - pomoću nje se čiste pore i sprečava nastanak komedona
• Cink - reguliše lučenje sebuma
• Niacinamid - smiruje upale i reguliše mast

Za suvu kožu:

• Hijaluronska kiselina - intenzivno hidrira
• Glicerin - vezuje vodu u koži
• Masna ulja (argan, bademovo) - obnavljaju zaštitni sloj kože

Za osetljivu kožu:

• Panthenol - smiruje iritacije
• Alantoin - umiruje crvenilo
• Termalna voda - smiruje kožu

Šta izbegavati?

Neki sastojci mogu izazvati probleme:

• Izopropil miristat - visoko komedogen
• Mineralna ulja - mogu zapušiti pore
• Jaki alkoholi - isušuju kožu
• Jake mirise - iritiraju osetljivu kožu

Redosled nanošenja proizvoda

Da biste postigli najbolje rezultate, proizvode nanosite u sledećem redosledu:

1. Čistač (gel, mleko ili ulje)
2. Tonik (opciono)
3. Serum (sa aktivnim sastojcima)
4. Krema (hidratantna ili matirajuća)
5. SPF (ujutru)

Česte greške u nezi kože

Mnogi prave sledeće greške:

• Preterano čišćenje kože koje narušava prirodni zaštitni sloj
• Korišćenje proizvoda koji nisu namenjeni njihovom tipu kože
• Ignorisanje potrebe za hidratacijom čak i kod masne kože
• Češće korišćenje hemijskih piliga nego što je preporučeno
• Nepravilno nanošenje SPF zaštite

Preporučeni proizvodi za različite tipove kože

Za masnu kožu:

• Balea Ultra Sensitive gel za umivanje
• Paula's Choice BHA exfoliant
• Avene Cleanance krema

Za suvu kožu:

• Uriage Xemose sindet
• Balea Med Urea krema
• Hada Labo hijaluronski serum

Za osetljivu kožu:

• Bioderma Sensibio linija
• La Roche-Posay Toleriane
• Avene Antirougeurs

Zaključak

Pravilna nega kože zahteva strpljenje i pažljiv izbor proizvoda. Uvek testirajte nove proizvode na manjem delu kože pre nego što ih počnete redovno koristiti. Ne postoji univerzalno rešenje - ono što odlično funkcioniše za jednu osobu može biti potpuno neprikladno za drugu. Slušajte svoju kožu i prilagodite rutinu njenim potrebama.

Ako imate ozbiljnih problema sa kožom, uvek je najbolje posavetovati se sa dermatologom koji može dati personalizovane preporuke.